いよいよ寒い季節がやってきました。『風邪は万病のもと』といわれるほど、最初こじらせてしまうと、その後なかなか治りません。特に今年は、風邪をひかれない大切な体の人がいます。おかしいなと思ったら、早めに治すように気をつけましょう。
次に風邪の治し方のいくつかを紹介します。どんな風邪にも有効な方法を発明したら、ノーベル賞をいただけるそうです。あなたも挑戦してみては？
風邪を治すための各国の生活の知恵
☆ ショウガをすりおろしたものを熱い紅茶に入れて飲む。････････････････（インド）
☆ 熱い風呂に入り、出たあと熱い紅茶にハチミツ、レモン汁をたらして飲む。（ｱﾒﾘｶ）
☆ 熱いミルクに卵の黄身を入れてかき混ぜたものを飲む。････････（オーストラリア）
☆ レモン汁を熱くして一気に飲み、すぐに寝る。････････････････････（クウェート）
☆ 卵の黄身にハチミツを入れてかき混ぜ、これを飲む。･･････････････（タンザニア）
☆ 紅茶にレモン汁を加え、うんと熱くして飲む。･･････････････････････（ギリシャ）
☆ 水と酢を一対一ぐらいの割合で混ぜたものを、ナベに入れて火にかける。ナベから立ちのぼる湯気で部屋を暖める一種の 入法。酢を含んだ蒸気が風邪に効く｡(中国）
さて日本式は？
☆ 梅干しをアミで黒く焦げるまで焼き、茶碗に入れて熱い番茶を注いで飲む。
☆ ニンニクを生で食べても、焼いたり蒸したりしてもよい。ニンニクの成分アリシンの強力な殺菌作用を利用する。
☆ 長ネギを刻んで、ショウガ、ミソに混ぜ、熱いお湯を注いで飲む。また、刻んだネギをガーゼにくるみ、首に巻きつけると、よいのどの湿布薬になる。
☆ 体を十分温めるためには、塩を入れて塩湯にするとよい。また、足だけを湯につける“足湯”腰までつかる“腰湯”は、風呂よりも、かえって全身がポカポカして効果的。
世界にはいろいろな生活の知恵がありますが、皆様の役に立つことがありましたでしょうか？ もしなんらかのかたちで役に立つことができれば幸いです。 (M.N.)